个人博客

• 【1】1—7月职工医保个人账户共济2.31亿人次，共济金额304.57亿元

  

  据国家医保局8月31日消息 ，目前 ，职工医保个人账户共济可以通过即时调用被绑定人个人账户、医保钱包转账等方式实现。2025年1—7月职工医保个人账户共济人次2.31亿 ，金额304.57亿元。通过即时调用

  2025-09-03 13:50

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• 【2】西藏队骑手格桑平措夺得2020年全国马术三项赛锦标赛个人赛冠军

  

  9月6日 ，2020年全国马术三项赛锦标赛在锡林浩特圆满落幕。15对人马组合进入到个人赛决赛场地障碍赛）的终极较量 ，出场顺序按照团体赛结束后的成绩倒序排列。本场比赛障碍高度为1.20米  ，路线全长410米

  2025-09-03 13:34

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• 【3】郑文杰包揽2020冠军杯马术巡回赛第二站135CM冠军和季军

  

  9月12日-13日
  ，2020冠军杯马术巡回赛第二站于天星调良马术俱乐部顺利举行  。本次比赛设置了50cm、80cm、100cm、110cm
  、120cm、135cm等6个级别
  ，其中80CM级别分设青少组与

  2025-09-03 12:55

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• 【4】Vajk夺得2020超级马术俱乐部联赛（北京天星调良马术第6站）120CM冠军

  

  青马网讯 10月17日-18日，2020超级马术俱乐部联赛北京天星调良马术第6站）在天星调良国际马术俱乐部圆满落幕！在1.20M级别中，骑手Vajk策骑马匹“Hana”夺冠
  。1.20M级别前六名
  ：冠军

  2025-09-03 12:49

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• 【5】广东援疆同心筑梦绘就幸福图卷

  

  旅游旺季的喀什古城 ，操着粤语口音的广东游客与维吾尔族摊主讨价还价；街头巷尾
  ，“跨粤山海奔赴疆来”“珠水润天山粤新一家亲”的标语在阳光下格外醒目……这些生动鲜活的细节，勾勒出一幅跨越4000公里的山海情

  2025-09-03 12:21

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• 【6】东方马汇外籍骑手夺得2020北京马术公开赛50CM冠军

  

  青马网讯 10月24-25日，由北京市体育总会主办，北京市马术运动协会承办的 “2020北京马术公开赛”在北京天星调良马术顺利完赛。本次比赛共设置了场地障碍50cm、80cm、100cm、110cm、

  2025-09-03 12:21

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• 【7】福龙国际高晓坤策骑“爆炸头”2020中国年青马安平大赛七岁马组夺冠

  

  9月26日，2020中国年青马安平大赛首日比赛于下午亮点准时开始 。七岁马组别的比赛观感十分过瘾，七岁马已经是近乎成熟马阶段，在跳障碍的经验上明显更加丰富，在七岁马比赛中骑手们争得尤为激烈 。四川省马术队

  2025-09-03 12:01

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• 【8】Vajk夺得2020超级马术俱乐部联赛（北京天星调良马术第6站）120CM冠军

  

  青马网讯 10月17日-18日，2020超级马术俱乐部联赛北京天星调良马术第6站）在天星调良国际马术俱乐部圆满落幕！在1.20M级别中，骑手Vajk策骑马匹“Hana”夺冠。1.20M级别前六名 ：冠军

  2025-09-03 11:59

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• 【9】“碳水”选对了
  ，吃得饱还不长胖｜科学减重一起来

  

  碳水化合物简称“碳水” ，是人体三大产能营养素之一 。很多控制体重的人将其视为“大敌”，认为它是“长胖元凶”“血糖杀手”。但是，碳水化合物其实分“好”与“坏” ，吃对了并不容易让人发胖
  。吃对碳水有助于体重管

  2025-09-03 11:53

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• 【10】郑文杰包揽2020冠军杯马术巡回赛第二站135CM冠军和季军

  

  9月12日-13日 ，2020冠军杯马术巡回赛第二站于天星调良马术俱乐部顺利举行 。本次比赛设置了50cm、80cm 、100cm 、110cm、120cm
  、135cm等6个级别，其中80CM级别分设青少组与

  2025-09-03 11:48

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